فوائد خل التفاح يسمى خل التفاح في اللغة الإنجليزية Apple Cider Vinegar، ويتم استخلاصه من عصير التفاح، ويتميز باللون الأصفر الفاتح، ويتم الحصول عليه من خلال هرس التفاح، وأخذ عصيره، ثم وضعه في مكان مظلم ليحدث له تخمر كحولي، ومن ثَم تنقلب السكريات الموجودة به إلى الكحول ليصير خلاً.

منذ قديم الزمان استخدم الناس خل التفاح في العلاج البديل بطريقة صحية، وكان استخدامه متداولاً بينهم، وإلى الآن يتم استخدامه أيضاً كعلاج فعال لعدة أمراض، وقد قام العلماء على اخضاع العديد من الحيوانات على تجارب معملية توصلوا من خلالها أن خل التفاح من الأشياء السحرية في العلاج، ولكن لم يتم الاعتراف بنتائج هذه الدراسات حيث أنها قامت باستخدام الحيوانات دون البشر.

والتفاح يخضع لمراحل عديدة حتى يصبح خلاً، وهو من العناصر الهامة في الطب الوقائي البديل يدخل في علاج الكثير من الأمراض، وإصلاح التلف بالشعر والبشرة، وفي مقالنا هذا سوف نقوم بالتعرف على أهميته للشعر والبشرة، وطريقة استعماله لكليهما.

إيجابيات استخدام خل التفاح على الشعر

  • يوقف تساقط الشعر، ويقويه نظراً لغناه بالحديد، والفوسفور، والصوديوم، والماغنسيوم.
  • يمتلأ خل التفاح بالفيتامينات كالبيكتين، والبيتا كاروتين اللازمين لنمو الشعر، وحيوته، ويساعد في زيادة لمعانه.
  • يساعد في تفادي الأضرار الناتجة عن استخدام الشامبو العادي في غسيل الشعر نظراً لغناه بالمواد الكيميائية ذات الحموضة المرتفعة، ويقاوم الفطريات، ويعالج الالتهابات بفروة الرأس، وذلك لوجود مادة به تعادل الأحماض الطبيعية بالشعر.
  • يعالج الجراثيم، والحشرات الموجودة بفروة الرأس كالقمل، والصئبان.

استخدام خل التفاح على الشعر

  • يوضع خل التفاح على شعر نظيف، ومغسول بالشامبو سواء مركزاً أو مخففاً لمدة 60 دقيقة، وبعدها يغسل بالماء الدافئ مرتين أسبوعياً لكي يؤتي ثماره المرجوة.
  • وللتخلص من حشرات الرأس يوضع خل التفاح على الشعر بدون تخفيف، وبعدها يتم استعمال مشط أسنانه ضيقة لتمشيط الشعر، وذلك حتى يتسنى ابعاد الحشرات عن فروة الرأس دائماً.
  • يغسل الشعر بالشامبو، ويوضع 2 ملعقة خل مخفف بالماء على الشعر، ويكون مقدار الماء نص لتر من الماء الدافئ، ويغسل به الشعر، وذلك لتعقيم، وتطهير فروة الرأس.

إيجابيات استخدام خل التفاح على البشرة 

يستعمل خل التفاح لعلاج الكثير من مشاكل البشرة الشائعة، وخاصة مشكلة حب الشباب المزعجة لكثير من الشباب، والفتيات، وخاصة في مرحلة المراهقة فيؤخذ خل التفاح، ويوضع عليه ثلاثة أو أربعة مقادير من المياه مماثلة لمقدار الخل، وتمسح بها بشرة الوجه بالقطن، وتوضع لمدة 10 دقائق، ومن بعدها يتم غسل الوجه بالماء العادي، وتستخدم هذه الطريقة 3 مرات في اليوم كي يزول حب الشباب.

فوائد خل التفاح للصحة

  • يعالج التهاب المفاصل ودوالي الساقين.
  • يحافظ على ضغط الدم وعلى صحة القلب.
  • يمنع مرض الكوليسترول.
  • يحسن الحالة النفسية.
  • يعالج الإسهال وعدوى المعدة.
  • يعالج التهاب الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي.
  • يقي الجسم من مرض السرطان.

طريقة إعداد الخل بطريقة في المنزل

من المستحسن استخدام الخل الطبيعي عن الخل الصناعي، لأنه لا يخلط بأية من المواد الضارة كالمواد الحافظة، والكيماويات مثل: حمض الخليك، ويتكون من حامض الليمون، والألوان الصناعية، وهو لا يعد من أنواع الخل مما يضر بالبشرة والشعر إذا ما تم استخدام هذا النوع من الخل، ومن الحرص أن يتم التيقن أن هذا الخل المستعمل هو خل طبيعي جيد قبل استخدامه، ولكي نتجنب الوقوع في مثل هذه المشكلة من الممكن أن نقوم بتصنيع خل التفاح في المنزل بطريقة سلسلة، ويسيرة، وإلينا الطريقة:

المقادير: 3 ثمرات تفاح وسط، اناء من الزجاج مقفل بإحكام.

الطريقة: يقطع التفاح بقشره وبذره، ويوضع في إناء بغطاء مقفل بإحكام ثم وضعه بمكان دافئ 2 أسبوع، وتصفيته، ثم حفظه في إناء زجاج بالثلاجة.

AllEscort