استخدام قشرة الموز ستتعرف في هذا المقال على , حيث تستخدم قشر الموز في صنع الشاي، كما يُمكن إضافته للعصير المخفوق، أو استخدامه في المخبوزات، أو صنع المخلل منه، إضافة إلى أنّه يُستخدَم لصنع الشاي بعد غليه، وفي صنع بعض الأطباق، وتُطبخ قشور الموز أيضاً مع الماء والسكر لصنع الحلوى، ويُمكن خلط قشورُ الموز لصُنع مخفوق الفواكه.

كيفية استخدام قشرة الموز للوجه

  • تدليك الجزء الداخلي من قشر الموز على البشرة، لمدة لا تقل عن خمس دقائق يوميّاً، حيث يساعد ذلك على التخلص من البثور والحبوب، بما في ذلك حب الشباب خلال وقت قياسي وفي أقل من أسبوع، كما ويخفف من الأوجاع النّاتجة عن الكدمات المختلفة أو عن الالتهاب، وذلك بفضل احتواء هذا القشر على نسبة عالية من الزيوت النباتيّة المغذية والمُسكّنة.
*خلط هذه القشور مع صفار البيض، ووضع المزيج النّاتج على الوجه لمدة خمس دقائق، ثم غسله جيّداً، حيث
 يساعد ذلك على منح البشرة نعومة وترطيب عالٍ.

شاهد أيضاً الموز وفوائده الكثيرة

فوائد مغلي قشر الموز

يساعد في تنظيم النوم 

يحتوي قشر الموز على نسبة كبيرة من المغنيسيوم أكبر من النسبة الموجودة في الموز نفسه، تساعد هذه النسبة على النوم والاسترخاء بشكلٍ فعال، لذلك يتم وصف شاي قشر الموز المجفف لعلاج الأرق وتحسين النوم، لذلك يُنصح بشرب كوب من شاي الموز المغلي بعد أكل وجبة كبيرة، وذلك لمحتواه من مادة التربتوفان التي تنظم النوم.

يحارب أعراض الاكتئاب 

إضافة كوب أو كوبين من مغلي شاي قشر الموز يزيد من تركيز هرمون السيروتونين في الدماغ، الذي يساعد في الحفاظ على صحة العقل مما يجعل الإنسان أكثر سعادة، ويقوي من التركيز، ويحقق له استقرارًا عاطفيًا، لذلك ينُصح بإضافة شاي قشور الموز لنظامك الغذائي اليومي.

طريقة تحضير شاي قشر الموز 

  • استخدم عدد من قشور الموز الناضج لأنّ قشرة الموز الناضج رقيقة وذات طعم قوي.
  • توضع قشور الموز في وعاء على النار به كمية من الماء، ثم بترك حتى يغلي.
  • بعدها يُرفع من على النار ويترك حتَّى يبرد قليلاً، ثم يصفا جيدًا، ويُفضل أنّ يحلي بخلاصة الفانيليا.

يمكنك الإطلاع على قناع الموز والعسل للبشرة

فوائد اكل قشر الموز

يوجد العديد من الفوائد التي يقدمها قشر الموز في عدة مجالات كالصحة والجمال وغيرها، ومن أهم هذه الفوائد:

  • المساعدة في علاج حب الشباب وتخفيف آثاره
  • تبييض الأسنان
  • التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العيون
  • تقوية خلايا الدم الحمراء
  • خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم
  • التقليل من التجاعيد
  • التخفيف من الآلام المتوسطة الشدة

إقرأ المزيد حول أستخدام قشر الموز للشعر

كيفية أكل قشر الموز

يمكن الحصول على فوائد قشر الموز من خلال تناولها ولكنها تعرف بمذاقها المر، إليك أبرز النصائح الهامة لطريقة تناول قشر الموز:

  1. القيام بشطف قشر الموز جيدًا وإزالة أي أوساخ عالقة به.
  2. ترك قشر الموز حتى ينضج تمامًا مثل الثمار الداخلي ليصبح مذاقه جيدًا.
  3. إضافة قشر الموز مع الموز في الخلاط الكهربائي ومزجهما معًا للحصول على عصير يسهل تناوله، كما يمكن القيام بطهي أو غلي قشر الموز حتى يسهل تناوله.

يمكنك مشاهدة مقالة أضرار الموز لمرضى السكر

أضرار قشرة الموز

يعد الموز من الفواكه الشعبية المنتشرة في العالم، ولكن أطباء من ألمانيا ينصحون بضرورة غسل الموز جيدا وكذلك اليدين بعد ملامسته.

وتنشر الجمعية الألمانية لحماية حقوق المستهلك نتائج اختبار المنتجات الغذائية المختلفة في مجلة Ko-Test.

وفي هذه المرة، نشرت نتائج اختبارات أجريت على قشور الموز، تفيد باحتمال بقاء مواد مضادة للفطريات ترش على أشجار الموز خلال زراعتها وفترة نضوجها.

وقد اكتشف العلماء وجود سموم في قشور الموز تستخدم في مكافحة الآفات مثل “imazalil” المستخدم في مكافحة الفطريات و”bifenthrin” المستخدم في مكافحة الحشرات، بحسب موقع “روسيا اليوم”.

واستنادا إلى هذا، ينصح الخبراء بشراء الموز العضوي. أما الموز الاعتيادي فيجب غسله جيدا وغسل اليدين بعد ذلك بالصابون، ويفضل عدم إعطاء الموز غير المقشر للأطفال.

وتنطوي زراعة الموز على استخدام كميات كبيرة من مبيدات الآفات، وهي ضارة للبشر أيضا، حيث يمكن أن تسبب الأورام الخبيثة.

ووفقا لنتائج الفحوص التي أجريت عام 2016 للعاملين في مجال رش مزارع الموز بالمبيدات، فإن خطر إصابتهم بالأمراض السرطانية ازداد بنسبة 155%.

اقرأ أيضًا هل الموز يسبب الإمساك .. فوائد وأضرار ومحاذير تناول الموز

وينصح الخبراء بغسل ليس فقط الموز، بل وجميع الخضروات والفواكه التي تباع في المتاجر والأسواق.

AllEscort